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秋天阳W高发和肝有关?欧院昌:要注意饮食和作息

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发表于 2019-9-21 10:34:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

男性阳痿病的发病率在秋天常常高于其他季节,据统计1102例阳痿病人,有明显的季节变化者共有772人,其分布是:秋季386人,占50%;夏季116人,占15%;春季39人,占5%;冬季231人,占30%。说明在秋季阳痿病的发病率是十分
究其原因,泰斗中医院欧院昌表示,其实这主要是和秋天容易让人情绪不佳,不利于肝脏健康有关,因为在中医中,阴茎是属于肝经的。那么,男性朋友们在秋天应该怎样养肝呢?
在饮食上,要吃的清淡一些,多吃青菜,少吃油脂含量高的食物,还要注意不要吃太过辛辣的东西,否则就像在秋燥这把火上浇了一桶油,肝这个“小木头”怎么承受得起呀!
在作息方面更不能熬夜,众所周知,熬夜的坏处很多,但最重要的就是熬夜会耗我们的肝血,损伤肝脏的藏血功能。最直观的表现其实就是熬夜之后的眼睛干涩,产生红血丝,这都是熬夜给肝脏带来的负担的具象表现。
很多作家习惯熬夜写文章,因为觉得只有在晚上才有灵感,殊不知是因为夜晚精气聚集,正是需要休息的时候,所以你看,很多知名作家的身体状况并不是特别好,“文弱”一词也刚好可以形容这种类型的作家的状态。所以说,熬夜写作可以说是“拿命换作品”啊!

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